内存不足，系统卡顿怎么办？了解如何清理电脑内存

内存工作原理（概述）

简称RAM（随机存储器），主要用于存储正在运行（使用）的程序和数据。相对于硬盘存储（外部存储）而言，内存的存储读取速度更快，但是断电后会消失，外部存储器的数据不会丢失。

简而言之，就是你在计算机中打开的程序，都需要调入内存运行，内存越大，能够存储的数据就越多，系统（软件）运行越流畅；内存越小，或者可用内存较少，系统就会显得卡顿。

note:因计算机配置过低、硬件故障导致的卡慢，本篇文章不适用。

为什么会卡顿、可用内存不足

所有的打开的程序，会占用一定的系统内存，越大型的软件，或者图像等文件，占用的就会越多；待系统内存快用完时，或者达到了物理内存80%及以上的占用率，新打开的程序，或者正在运行的程序需要更多内存时，没有新内存可用，系统就会变得卡顿，甚至会提示出“内存不足”，在致程序退出或崩溃。

如何查看已用内存

查看正在使用的程序，所占用内存比例（大小）的方式有许多，最简单的一个办法就是打开任务管理器；方法有两种：（以Windows 10为例）

同时按下键盘上的"Ctrl+alt+del"3个键，在弹出的界面里选择”任务管理器“选项；右键任务栏，单击”任务管理器“。

打开后，可以在”进程“或者”性能“选项卡中，查看已打开（加载）的应用程序所占用内存的大小，如图：

目前，小编的打开的程序占用了10个G左右的内存，占用总内存使用的30%左右，系统及软件运行流畅；

小编1分钟内将16G左右的应用载入到了内存，最高点达到了27.1GB；如图：

这时，系统运行卡顿，PS打开图片载入时间过长，且有10秒左右的无响应时间；同时，CPU散热风扇疯狂转动，硬盘及键盘位置发热量很大，噪音也变得很大，小编又迅速释放内存，以免影响他人工作。

PS：本来想录制一个内存载入的动图，担心计算机负载过大，主要是声音太大，造成同事误会（办公室里非常安静）；看到内存占用率不断提升，内心还小有不舍，也不知道为什么会有这种想法。

如何释放内存提升速度

前面已经了解了应用运行卡顿的原因，那么，下一步我们了解如何释放/清理内存。

方法也有许多，只介绍简单有效的几种，可以针对自己的需求场景选择使用。

用杀毒软件、木马查杀工具全盘扫描杀毒，确定没有之后，执下如何操作；

1、利用”任务管理器“查看有哪些内存占用过高的应用，把不用的关闭掉；

2、安装相关电脑管家工具，定期清理内存，例如某某电脑管家，某某安全卫士等，清理内存；

3、清理关闭掉不常用的，不需要使用的自动启动程序，也可以释放出一些内存；（需重新启动）

再通过如下方法，翻译更多内存；

（尤其针对低配机型管用）

1、关闭掉不需要的主题；

2、调整计算机为最佳性能，不需要过多的动画效果，没啥实际用处，性能与好看不可兼得（配置高、颜控另论）；

为了提升电脑运行速度，也可以清理一下主板、内存周围的灰尘，让它可以更好地散热。PS：也可以直接加内存，效果更加明显（其它文章已有详细介绍）。

你学会了吗？

以上内容由优质教程资源合作伙伴 “鲸鱼办公” 整理编辑，如果对您有帮助欢迎转发分享！

你可能对这些文章感兴趣：

• Excel表格十大函数(Excel表格函数公式出现错误怎么办?)
• 对不起！忘了告诉你如何激活win10LTSC版，比windows7流畅干净
• Mac新手使用技巧——Mac音量调节
• 新入手的iPhone 13，记得提前打开这5个功能，让手机更好用
• iPhone状态栏中怎么显示图标 状态栏爱心等图标设置方法
• iphone应用图标大小要怎么调整？(iPhone应用图标大小)
• 有办法了！批量删除多个Word页眉页脚
• Excel常用函数知识：使用RANK.EQ或RANK.AVG函数进行排名计算
• RANKIF？Excel中有这个函数吗？
• 手机与和U盘的连接及文件操作(手机直接连接u盘为什么不能互传文件)